1 serving (28 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 84 g | 30% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 16 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About semi di loto soffiati
I Semi di Loto Soffiati sono uno spuntino delizioso e nutriente fatto dai semi del fiore di loto, nativo dell'Asia. Questi trattamenti leggeri e croccanti sono spesso apprezzati nella cucina indiana e cinese, celebrati per il loro sapore delicatamente prelibato e l'uso versatile sia in piatti salati che dolci. Ricchi di proteine, fibre e minerali essenziali, sono poveri di calorie e privi di colesterolo, rendendoli una scelta eccellente per una dieta salutare. Che li gusti da soli, in mix di frutta secca, o come topping per insalate, i Semi di Loto Soffiati sono uno spuntino sano e appagante che nutre il tuo corpo e delizia le tue papille gustative.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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