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Pasta sfoglia con spinaci

Pasta sfoglia con spinaci

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 49/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
714.3
calorie
11.9
proteine
59.5
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 23.8 g 119%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

33.3%
6.7%
60.0%
Grassi: 428 cal (60.0%)
Proteine: 47 cal (6.7%)
Carboidrati: 238 cal (33.3%)

About Pasta sfoglia con spinaci

La Pasta Sfoglia con Spinaci è un piatto delizioso che combina la sfogliatura saporita e burrosa con spinaci freschi e formaggio cremoso. Proveniente dalla cucina francese, questa delizia salata è perfetta come antipasto o come pasto leggero. Ricco di nutrienti, gli spinaci sono ricchi di vitamine A, C e K, rendendo questo piatto un'opzione più salutare. Mentre la pasta sfoglia aggiunge un tocco decadente, è possibile renderla più leggera utilizzando meno formaggio o optando per una pasta integrale. Goditi questo delizioso mix di sapori e consistenze che porta un tocco di eleganza su qualsiasi tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.