1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pastel Portoricano è un piatto delizioso e tradizionale, ricco di sapore e storia. Realizzato con un ripieno gustoso di maiale, pollo o verdure condite, è avvolto in una massa vibrante di banane verdi e radici vegetali. Originario di Porto Rico, questa gemma culinaria è spesso apprezzata durante occasioni festose e riunioni. Sebbene sia un pasto sostanzioso ricco di proteine e fibre, la preparazione può richiedere molto lavoro ed è più calorica a causa del processo di frittura. Tuttavia, quando preparato con ingredienti freschi e gustato con moderazione, il Pastel Portoricano offre uno squisito assaggio della cultura portoricana che sicuramente delizierà.