1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
110 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.8 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 75 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 21.0 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 17 g | 60% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 497.5 mg | 38% | |
| Ferro | 29.7 mg | 165% | |
| Potassio | 1145 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About foglie di menta
La Pasta Sfoglia con Patate e Spinaci è un piatto delizioso che unisce strati sfogliati e burrosi di pasta con un ripieno saporito di patate morbide e spinaci vibranti. Questa creazione robusta trae ispirazione dalla cucina europea, in particolare da influenze francesi e mediterranee. Ricca di vitamine e minerali, gli spinaci offrono un pugno nutriente, mentre le patate aggiungono una texture confortante. Anche se la pasta sfoglia è indulgente, il ripieno sano aiuta a bilanciare il piatto, rendendolo una gustosa prelibatezza per qualsiasi occasione. Perfetta come antipasto o un pasto leggero, è un modo saporito per gustare le verdure in un involucro squisitamente croccante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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