Blog Research API Download App
budini

budini

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
31.5
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 23.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

67.3%
10.0%
22.6%
Grassi: 42 cal (22.6%)
Proteine: 18 cal (10.0%)
Carboidrati: 126 cal (67.3%)

About budini

Le Budini sono deliziosi dessert cremosi che si possono trovare in varie cucine di tutto il mondo. Tradizionalmente realizzati con ingredienti come latte, zucchero e amido, offrono una consistenza ricca perfetta per soddisfare le voglie di dolce. Provenienti dall'Europa, i budini si presentano in molte varianti: pensa al classico cioccolato, alla vaniglia sontuosa o ai budini di riso esotici infusi di spezie. Mentre alcuni budini sono golosi, ricchi di zucchero e panna, versioni più leggere possono essere preparate con frutta o alternative lattiero-casearie, offrendo un tocco più sano. Gustare il budino può essere un piacere o una scelta attenta, rendendolo un dessert versatile per tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.