1 serving (100 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 171.4 g | 62% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ptitim
I Ptitim sono piccole perle di pasta tostata di origine israeliana, spesso conosciute come "couscous israeliano". Realizzate con farina di frumento e sagomate in piccole palline, offrono una deliziosa consistenza masticabile che si abbina perfettamente a una varietà di piatti. Spesso presenti nelle cucine mediterranee e mediorientali, i ptitim possono essere gustati caldi nelle insalate, come contorno o perfino nelle zuppe. Dal punto di vista nutrizionale, forniscono una buona fonte di carboidrati e possono rappresentare un'alternativa più salutare alla pasta tradizionale se abbinati a verdure e proteine magre. Con la loro versatilità e il loro sapore unico, i ptitim sono un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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