1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
569.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 152.1 g | 55% | |
| Fibra Alimentare | 16.8 g | 60% | |
| Zuccheri | 90.4 g | ||
| proteine | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 102.0 mg | 7% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 1736.9 mg | 36% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Prugne con nocciolo
Le prugne con il seme sono deliziose e nutrienti, frutti che combinano la dolcezza naturale delle prugne con il croccante aggiunto dei semi interi. Provenienti da frutteti baciati dal sole, queste prugne sono spesso apprezzate nella cucina mediterranea, portando un sapore ricco sia ai piatti dolci che a quelli salati. Ricche di fibre alimentari, supportano la salute digestiva e possono contribuire a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, sono una grande fonte di antiossidanti, promuovendo il benessere generale. Concediti le prugne con il seme per uno snack salutare che è tanto vantaggioso quanto gustoso!
