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Provolone

Provolone

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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854.7
calorie
59.8
proteine
5.1
carboidrati
65.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.3g)
Calorie
854.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 65.0 g 83%
Grassi Saturi 41.0 g 205%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 170.9 mg 56%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carboidrati Totali 5.1 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.9 g
proteine 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 170.9 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.4%
28.3%
69.3%
Grassi: 585 cal (69.3%)
Proteine: 239 cal (28.3%)
Carboidrati: 20 cal (2.4%)

About Provolone

Il Cavolfiore Viola è una verdura vibrante e accattivante, conosciuta per il suo ricco colore profondo e sapore unico. Ricco di nutrienti essenziali, è una fonte eccellente di vitamine C e K, fibra e antiossidanti, rendendolo un'eccellenza per la tua salute. Originario del Mediterraneo, è diventato popolare in diverse cucine, aggiungendo colore e nutrizione a piatti che vanno dalle insalate ai saltati. Non solo rafforza il sistema immunitario, ma il suo contenuto calorico ridotto lo rende anche un'aggiunta senza sensi di colpa ai pasti. Eleva il tuo piatto con questa meraviglia nutritiva e stupefacente! 7

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.