1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidrati Totali | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 200.0 g | 400% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Ferro | 8.0 mg | 44% | |
| Potassio | 1600.0 mg | 34% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Ei è un piatto delizioso radicato nella cucina asiatica, caratterizzato da uova soffici montate alla perfezione e spesso unite a verdure fresche e spezie aromatiche. Questo pasto versatile può essere apprezzato in qualsiasi momento della giornata, offrendo una ricca fonte di proteine e vitamine essenziali. Ricco di nutrienti, è un'opzione salutare per il cuore se preparato con poco olio. Che sia servito in un'omelette saporita o in un vivace stir-fry, l'Ei delizia le papille gustative mentre nutre il corpo, rendendolo una scelta deliziosamente salutare per tutti. Abbandonati ai sapori dell'Ei e assapora i benefici che porta sul tuo tavolo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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