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pap-porridge

pap-porridge

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
18.9
proteine
37.7
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 141.5 mg 6%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

51.3%
25.7%
23.0%
Grassi: 67 cal (23.0%)
Proteine: 75 cal (25.7%)
Carboidrati: 150 cal (51.3%)

About pap-porridge

La pappa proteica è un'opzione di colazione salutare ricca di nutrienti. Realizzata con un mix di avena, polvere proteica e latte di frutta secca cremoso, questo piatto unisce elementi del cibo confortevole classico e delle moderne tendenze salutari. Ricca di fibre e aminoacidi essenziali, la pappa proteica alimenta la tua mattina e ti fa sentire sazio più a lungo. Guarnita con frutta fresca, frutta secca o un filo di miele, offre un tocco delizioso mentre fornisce energia costante. Goditi questo pasto nutriente per iniziare la tua giornata e nutrire il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.