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pancake proteico

pancake proteico

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calorie
35.7
proteine
47.6
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

43.2%
32.4%
24.3%
Grassi: 107 cal (24.3%)
Proteine: 142 cal (32.4%)
Carboidrati: 190 cal (43.2%)

About pancake proteico

Il Pancake Proteico è una deliziosa e nutriente variazione del classico preferito per la colazione. Ricchi di proteine di alta qualità, questi pancake sono fatti con una miscela di fiocchi d'avena, albumi d'uovo e la tua scelta di proteine in polvere, garantendo un pasto saziante ed energizzante. Originari dagli appassionati di fitness che cercano di mantenere uno stile di vita sano, sono poveri di zuccheri e ricchi di fibre, rendendoli un'opzione senza sensi di colpa. Che siano aggiornati con frutta fresca, burro di noci o un filo di miele, il Pancake Proteico è perfetto per chiunque cerchi un inizio soddisfacente e salutare alla giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.