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Ciotola di pancake proteici

Ciotola di pancake proteici

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
31.5
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

44.1%
29.4%
26.5%
Grassi: 113 cal (26.5%)
Proteine: 126 cal (29.4%)
Carboidrati: 189 cal (44.1%)

About Ciotola di pancake proteici

Il Bowl di Pancake Proteico è una deliziosa e nutriente rivisitazione di un classico preferito a colazione. Realizzato con un mix di pancake ricco di proteine, questo bowl presenta pancake soffici coperti con yogurt greco, frutta fresca e un filo di sciroppo d'acero. Radicato nella cucina americana, trasforma gli avanzi in un pasto vibrante perfetto per qualsiasi momento della giornata. Ricco di proteine, fibre e antiossidanti, alimenta il tuo corpo mentre soddisfa il tuo palato dolce. Che tu stia preparandoti per un allenamento o stia gustando un brunch accogliente, questo bowl è una scelta salutare senza sacrificare il gusto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.