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Fiocchi d'avena proteici

Fiocchi d'avena proteici

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 380 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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904.8
calorie
47.6
proteine
119.0
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
904.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 19.0 g 67%
Zuccheri 11.9 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

56.8%
22.7%
20.4%
Grassi: 171 cal (20.4%)
Proteine: 190 cal (22.7%)
Carboidrati: 476 cal (56.8%)

About Fiocchi d'avena proteici

L'avena proteica è un'opzione per una colazione deliziosa e nutriente, che combina l'avena integrale con un tocco di proteine. Realizzata con avena integrale, è spesso arricchita con proteine in polvere o yogurt greco, rendendola perfetta per il recupero muscolare e per mantenerti sazio durante la mattina. Proveniente dalle colazioni sane per il cuore, questo piatto può essere personalizzato con frutta, noci e semi, aggiungendo vitamine e grassi sani. Ricca di fibre e nutrienti essenziali, l'avena proteica supporta la digestione e i livelli di energia sostenuti, lasciando da parte gli zuccheri raffinati. Inizia la tua giornata nel modo giusto con questa fonte di potenza nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.