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Prosciutto avvolto melone

Prosciutto avvolto melone

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
19.0
proteine
23.8
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 19.0 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

31.7%
25.3%
42.9%
Grassi: 128 cal (42.9%)
Proteine: 76 cal (25.3%)
Carboidrati: 95 cal (31.7%)

About Prosciutto avvolto melone

Il Melone Avvolto nel Prosciutto è un delizioso antipasto italiano che unisce la dolcezza del ricco melone cantalupo o anguria con la ricchezza salata delle sottili fette di prosciutto. Questo piatto mostra il perfetto equilibrio dei sapori, rendendolo una scelta popolare nella cucina mediterranea. Ricco di vitamine e idratazione dal melone, mentre il prosciutto aggiunge una nota di proteine e una scoppiettante di umami. È un'opzione leggera e rinfrescante, ideale per raduni estivi o come semplice ed elegante spuntino. Goditi questo armonioso mix di sapori dolci e salati, mentre assapori un tocco d'Italia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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