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Prosciutto con fichi

Prosciutto con fichi

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
28.6
proteine
35.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 28.6 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.3%
24.3%
45.4%
Grassi: 214 cal (45.4%)
Proteine: 114 cal (24.3%)
Carboidrati: 142 cal (30.3%)

About Prosciutto con fichi

Il Prosciutto con Fichi è una deliziosa combinazione di sapori salati e dolci, con le sottili fette di prosciutto essiccato italiano abbinate ai maturi e succulenti fichi. Questo piatto proviene dalle ricche tradizioni culinarie italiane, dove l'equilibrio dei sapori crea un irresistibile antipasto o spuntino. Il prosciutto è naturalmente povero di carboidrati e ricco di proteine, mentre i fichi offrono una ricchezza di vitamine, minerali e fibre, rendendo questo abbinamento indulgente e nutriente. Goditi la perfetta armonia di dolce e salato e eleva il tuo palato con questo squisito classico italiano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.