Prosciutto

Prosciutto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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400.5
calorie
40.0
proteine
0
carboidrati
25.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
400.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.1 g 32%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 5.0 g
Colesterolo 124.5 mg 41%
Sodio 2745 mg 119%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 550 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
41.5%
58.5%
Grassi: 225 cal (58.5%)
Proteine: 160 cal (41.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Prosciutto

Il Prosciutto è un prosciutto stagionato che proviene dall'Italia, celebrato per il suo ricco sapore e la sua consistenza delicata. Realizzato dalla coscia posteriore del maiale, questa prelibatezza artigianale si sottopone a un meticoloso processo di stagionatura che può durare da nove mesi a diversi anni. Il Prosciutto è naturalmente povero di carboidrati ed è una grande fonte di proteine, rendendolo un'aggiunta saporita a una dieta bilanciata. Tuttavia, è anche ricco di sodio, quindi la moderazione è fondamentale. Goditelo avvolto attorno a un fresco melone, su pane rustico o come parte di un tagliere di salumi per assaporare un gusto dell'Italia ad ogni morso.