1 serving (30 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25.1 g | 32% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 5.0 g | ||
| Colesterolo | 124.5 mg | 41% | |
| Sodio | 2745 mg | 119% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 550 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Prosciutto
Il Prosciutto è un prosciutto stagionato che proviene dall'Italia, celebrato per il suo ricco sapore e la sua consistenza delicata. Realizzato dalla coscia posteriore del maiale, questa prelibatezza artigianale si sottopone a un meticoloso processo di stagionatura che può durare da nove mesi a diversi anni. Il Prosciutto è naturalmente povero di carboidrati ed è una grande fonte di proteine, rendendolo un'aggiunta saporita a una dieta bilanciata. Tuttavia, è anche ricco di sodio, quindi la moderazione è fondamentale. Goditelo avvolto attorno a un fresco melone, su pane rustico o come parte di un tagliere di salumi per assaporare un gusto dell'Italia ad ogni morso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Prosciutto DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
