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Prosciutto Cotto

Prosciutto Cotto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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345.2
calorie
50
proteine
3.6
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
345.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 2857.1 mg 124%
Carboidrati Totali 3.6 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.5%
62.2%
33.3%
Grassi: 107 cal (33.3%)
Proteine: 200 cal (62.2%)
Carboidrati: 14 cal (4.5%)

About Prosciutto Cotto

Il Prosciutto Cotto è una deliziosa prelibatezza italiana realizzata con maiale di alta qualità che viene attentamente cotto e stagionato. Questo tenero e saporito prosciutto proviene dal cuore dell'Italia, dove è uno degli ingredienti principali della cucina tradizionale. Arricchito con spezie come il pepe nero, vanta un gusto ricco e saporito senza essere eccessivamente salato. Ricco di proteine e più magro rispetto ad alcuni altri salumi, il Prosciutto Cotto è un'opzione più salutare per farcire i panini o per le tavole di salumi. Concediti il suo gusto squisito godendo dei benefici di una scelta nutriente: perfetto per qualsiasi occasione culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.