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Bagel con prosciutto e formaggio

Bagel con prosciutto e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
529.4
calorie
25.9
proteine
52.9
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 25.9 g 51%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

41.8%
20.5%
37.7%
Grassi: 190 cal (37.7%)
Proteine: 103 cal (20.5%)
Carboidrati: 211 cal (41.8%)

About Bagel con prosciutto e formaggio

Il Bagel al Prosciutto e Formaggio è una deliziosa fusione di sapori, con un bagel perfettamente tostato generosamente farcito con sottili fette di gustoso prosciutto e formaggio cremoso. Questo piatto delizioso trae ispirazione dalla cucina italiana, mostrando le ricche tradizioni artigianali della charcuterie. Ricco di proteine dal prosciutto e calcio dal formaggio, offre un morso appagante che può essere apprezzato in qualsiasi momento della giornata. Mentre il bagel aggiunge un tocco di carboidrati, questa prelibatezza gourmet rimane un'opzione equilibrata quando accompagnata da verdure fresche o pomodori. Eleva la tua esperienza brunch con questa gustosa combinazione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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