1 serving (325 grams) contains 160 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
116.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 14.6 mg | 4% | |
| Sodio | 131.4 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 21.9 g | 43% | |
| Vitamina D | 146.0 mcg | 730% | |
| Calcio | 474.5 mg | 36% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 292.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Riso alla Padella con Gamberi e Verdure è un delizioso medley di succulenti gamberi e vibranti verdure croccanti, saltati insieme in una leggera salsa di soia o ostriche. Originario dal cuore della cucina asiatica, questo piatto esplode di sapori freschi come zenzero, aglio e un tocco di peperoncino. Ricco di proteine dai gamberi e ricco di vitamine essenziali dalle verdure, è sia nutriente che appagante. Povero di calorie e rapido da preparare, questo stir-fry è perfetto per una cena salutare infrasettimanale. Goditi un assaggio dell'Oriente che fa bene sia al tuo corpo che al tuo palato!