1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Adobo Pre-Coloniale è un piatto tradizionale originario delle Filippine, noto per i suoi ricchi sapori e marinature saporite. Tipicamente preparato con carne, come pollo o maiale, viene stufato in una miscela di aceto, salsa di soia, aglio e spezie, permettendo agli ingredienti di fondersi magnificamente. Questa ricetta ancestrale riflette la fusione di influenze indigene e spagnole, mostrando l'eredità culinaria della regione. Mentre l'aceto aggiunge una nota piccante e aiuta nella conservazione, il piatto spesso è ricco di sodio e grassi, rendendo importante la moderazione. Gustato con riso, l'Adobo Pre-Coloniale rimane un pilastro ambito, rappresentando sia la storia che l'ospitalità nella cultura filippina.