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Gamberoni all'aglio e peperoncino

Gamberoni all'aglio e peperoncino

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
317.5
calorie
39.7
proteine
7.9
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 238.1 mg 79%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.5%
47.6%
42.9%
Grassi: 143 cal (42.9%)
Proteine: 158 cal (47.6%)
Carboidrati: 31 cal (9.5%)

About Gamberoni all'aglio e peperoncino

Gamberi all'aglio e peperoncino sono un delizioso piatto di pesce che unisce gamberi succulenti saltati con aglio aromatico e un tocco di peperoncino piccante. Originario di varie cucine costiere, questo piatto mette in mostra i sapori decisi delle influenze mediterranee e asiatiche. Ricchi di proteine e nutrienti essenziali, i gamberi sono poveri di calorie e offrono acidi grassi omega-3 benefici per il cuore. L'aglio apporta antiossidanti, mentre il peperoncino può stimolare il metabolismo. Perfetto come antipasto o piatto principale, questo piatto non è solo delizioso; è una festa sana di sapori che delizia le papille gustative.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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