1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso e gamberetti
L'Insalata di Cereali con Gamberi è un delizioso mix di teneri, succulenti gamberi e cereali saporiti, creando una fusione di sapori rinfrescante. Ispirato alla cucina mediterranea, questo piatto vibrante presenta un mix di quinoa, farro o bulgur, mescolati insieme a verdure croccanti come peperoni, cetrioli e un tocco di erbe fresche. Ricco di proteine e ricco di fibre, supporta uno stile di vita sano pur essendo a basso contenuto calorico. Irrobustita da una vinaigrette al limone frizzante, quest'insalata non è solo deliziosa ma anche nutriente, rendendola una scelta perfetta per un pranzo leggero o un contorno vibrante. Gusta il gusto del Mediterraneo in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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