1 serving (85 grams) contains 84 calories, 18.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 461.1 mg | 153% | |
| Sodio | 447.2 mg | 19% | |
| Carboidrati Totali | 0.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Calcio | 91.7 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 719.4 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gamberetto
Il gambero è un frutti di mare versatile molto apprezzato, che vanta un sapore dolce e delicato amato in cucine di tutto il mondo, dai piatti piccanti thailandesi ai classici cocktail di gamberi. Ricchi di proteine di alta qualità, i gamberi sono poveri di calorie e ricchi di nutrienti essenziali, tra cui acidi grassi omega-3 che favoriscono la salute del cuore. Ricchi di vitamine e minerali, supportano il benessere generale. Tuttavia, fai attenzione ai livelli di sodio in alcune preparazioni. Goditi i gamberi alla griglia, saltati in padella o in insalata per un pasto deliziosamente sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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