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Pasta allo Mentaiko con gamberetti

Pasta allo Mentaiko con gamberetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorie
20.3
proteine
47.3
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
405.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 101.4 mg 33%
Sodio 810.8 mg 35%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 202.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.3%
20.7%
31.0%
Grassi: 121 cal (31.0%)
Proteine: 81 cal (20.7%)
Carboidrati: 189 cal (48.3%)

About Pasta allo Mentaiko con gamberetti

Il Prawn Mentaiko Pasta è un delizioso piatto fusion che unisce la ricchezza cremosa del mentaiko giapponese, ovvero uova di merluzzo speziate, con succulenti gamberi e pasta cotta al dente alla perfezione. Originario del Giappone, questo piatto cattura l'essenza dell'umami, creando un profilo di sapore appetitoso che è sia unico che irresistibile. Condito con una leggera salsa all'aglio e un tocco di peperoncino, è una prelibatezza. Pur essendo ricco di proteine dai gamberi, il mentaiko apporta sani acidi grassi omega-3, rendendolo un'opzione gustosa che soddisfa le voglie senza compromettere la nutrizione. Tuffati in questa squisita miscela di sapori e consistenze che sicuramente appagherà i tuoi sensi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.