1 serving (200 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Patate con Cipolle sono un piatto deliziosamente confortante che mette in risalto la semplice ma appagante combinazione di patate tenere e cipolle dolci caramellate. Questa ricetta classica ha le sue radici in varie cucine di tutto il mondo, dalla cucina europea rustica alla sostanziosa comfort food americana. Ricco di vitamine e fibre, questo piatto offre un contorno nutriente che coniuga sapori. Naturalmente povero di calorie, è una scelta perfetta per coloro che cercano un'aggiunta sana ai loro pasti. Che siano saltate in padella, arrostite o al forno, le Patate con Cipolle sono un punto fermo versatile che porta calore e soddisfazione su ogni tavola.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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