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Pozole di puerco

Pozole di puerco

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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168.9
calorie
10.1
proteine
20.3
carboidrati
5.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
168.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.4 g 6%
Grassi Saturi 2.0 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 20.3 mg 6%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 20.3 g 7%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 2.0 g
proteine 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

47.7%
23.7%
28.6%
Grassi: 48 cal (28.6%)
Proteine: 40 cal (23.7%)
Carboidrati: 81 cal (47.7%)

About Pozole di puerco

Il Pozole De Puerco è una zuppa tradizionale messicana fatta con tenero maiale, mais gigante e una miscela saporita di spezie. Proviene dall'epoca pre-ispanica, celebrata per la sua ricca storia e i sapori vibranti. Questo piatto sostanzioso è spesso guarnito con cavolo fresco, ravanelli, lime e origano, che ne esaltano freschezza e croccantezza. Ricco di proteine dal maiale e di fibre dal mais gigante, è un pasto nutriente. Tuttavia, fai attenzione alle porzioni e alle guarnizioni, poiché può essere ricco di sodio. Goditi il Pozole De Puerco, un piatto che riscalda l'anima e onora l'eredità culinaria messicana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.