patate con salsa gialla

patate con salsa gialla

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
8.0%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 23 cal (8.0%)
Carboidrati: 188 cal (63.5%)

About patate con salsa gialla

Le Patate con Salsa Gialla sono un piatto delizioso che unisce patate tenere e burrose con una salsa gialla ricca e tangy fatta con curcuma, senape e un tocco d'aglio. Questo piatto vibrante proviene dalla cucina indiana, portando un'esplosione di sapori al tuo piatto. Ricche di nutrienti, le patate offrono fibre e potassio, mentre la curcuma aggiunge benefici anti-infiammatori. Sebbene la salsa sia indulgente, si tratta di equilibrio. Goditi questo piatto confortante come contorno soddisfacente o come piatto vegetariano principale, perfetto per qualsiasi occasione.