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Patate con salsa di pomodoro

Patate con salsa di pomodoro

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
35.3
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.9%
7.9%
12.2%
Grassi: 21 cal (12.2%)
Proteine: 14 cal (7.9%)
Carboidrati: 141 cal (79.9%)

About Patate con salsa di pomodoro

Le Patate Con Salsa di Pomodoro sono un piatto confortante e sostanzioso che unisce patate tenere a una salsa di pomodoro ricca e leggermente pungente. Originario della cucina mediterranea, questo piatto esplode di sapore ed è spesso arricchito con erbe aromatiche come basilico e origano. È una grande fonte di carboidrati e fornisce vitamine e minerali essenziali dalle patate. Mentre la salsa di pomodoro aggiunge profondità e acidità, è povera di calorie e grassi, rendendola una scelta salutare se consumata con moderazione. Perfetto come contorno o come piatto principale soddisfacente, le Patate Con Salsa di Pomodoro sono un modo delizioso per gustare ingredienti genuini!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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