Patate con cipolla

Patate con cipolla

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
174.6
calorie
4.0
proteine
39.7
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
174.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 39.7 g 14%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.0 g
proteine 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 793.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.5%
9.0%
1.5%
Grassi: 2 cal (1.5%)
Proteine: 16 cal (9.0%)
Carboidrati: 158 cal (89.5%)

About Patate con cipolla

Le Patate con la Cipolla sono un piatto delizioso e semplice che unisce i sapori terrosi delle patate tenere con le note dolci e saporite delle cipolle saltate in padella. Proveniente da varie cucine globali, questo piatto mette in mostra la versatilità di questi umili ingredienti, spesso presenti sulle tavole dell'Europa, dell'India e non solo. Ricco di vitamine, fibre e minerali, fornisce un impulso nutrizionale, mentre il processo di cottura esalta la dolcezza naturale sia delle patate che delle cipolle. Gustalo come contorno confortante o come piatto principale sostanzioso, sapendo che è una scelta deliziosa che scalda il cuore!