1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate senza olio
Le Patate Senza Olio sono un piatto delizioso e salutare, celebrato per la sua semplicità. Fatte con patate fresche e intere, offrono tutti i ricchi sapori e la versatilità che ami, senza grassi aggiunti. Originario di varie cucine in tutto il mondo, questo piatto si può gustare al forno, bollito o al vapore, diventando un punto fermo in numerose ricette. Ricche di vitamine, fibre e nutrienti essenziali, queste patate senza olio sono povere di calorie e favoriscono la salute del cuore, offrendo un'opzione senza sensi di colpa per i tuoi pasti. Perfette come contorno o come base soddisfacente, le Patate Senza Olio sono una scelta nutriente per tutti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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