1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate con carne macinata
Le Patate con Carne Macinata è un piatto robusto e confortante che unisce tenerle patate e saporita carne macinata, spesso insaporita con aglio, cipolle e un mix di spezie. Questa ricetta classica è popolare in varie cucine, dalle casseruole americane agli stufati confortanti europei. Ricco di proteine dalla carne e vitamine essenziali dalle patate, è un pasto soddisfacente che può essere sia nutriente che saziante. Anche se può essere indulgente, puoi renderlo facilmente più salutare usando carne macinata magra e aggiungendo verdure come peperoni o verdure a foglia. Goditi un delizioso piatto cucinato in casa che è perfetto per tutta la famiglia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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