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Patate con salsa cremosa

Patate con salsa cremosa

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorie
5.9
proteine
41.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.9%
8.0%
36.0%
Grassi: 106 cal (36.0%)
Proteine: 23 cal (8.0%)
Carboidrati: 164 cal (55.9%)

About Patate con salsa cremosa

Le Patate con Salsa Cremosa sono un piatto confortante che unisce tenere e soffici patate ricoperte da una ricca e vellutata salsa. Questo piatto classico spesso presenta un mix di panna, burro e erbe, creando un rivestimento succulento che esalta il sapore naturale delle patate. Provenienti dalla cucina europea e americana, questo trattamento indulgente è perfetto per qualsiasi occasione. Sebbene le patate stesse siano una grande fonte di vitamine e minerali, la salsa cremosa può essere ricca di calorie e grassi. Tuttavia, puoi facilmente creare una versione più leggera utilizzando yogurt o panna a basso contenuto di grassi per una svolta più salutare. Goditi questo piatto squisito che soddisfa sia il tuo gusto che la tua anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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