1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.9 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.3 g | 15% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 902.4 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate stufate
Le Patate In Umido sono un piatto confortante e sostanzioso, caratterizzato da teneri pezzi di patate cotti lentamente in un brodo saporito. Questa deliziosa ricetta include spesso una mescolanza di verdure come carote, cipolle e sedano, insieme ad erbe e spezie che ne esaltano il sapore. Originario di varie culture, è un pilastro in molte cucine, specialmente nelle case rustiche europee. Ricco di nutrienti, le patate forniscono potassio e fibre, rendendo questo piatto un'opzione salutare. Benché deliziosamente soddisfacente, fai attenzione ai grassi o al sodio aggiunti nel brodo per un pasto equilibrato. Goditi il calore nutriente delle Patate In Umido in qualsiasi momento dell'anno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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