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Patate fritte ad aria

Patate fritte ad aria

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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238.1
calorie
4.8
proteine
47.6
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 1.6 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.8%
6.8%
25.3%
Grassi: 71 cal (25.3%)
Proteine: 19 cal (6.8%)
Carboidrati: 190 cal (67.8%)

About Patate fritte ad aria

Le Patate Fritte ad Aria sono una deliziosa e più salutare variante di un classico preferito. Realizzate con patate fresche e versatili, sono leggermente condite e cotte in una friggitrice ad aria, risultando in una crosta croccante e un interno soffice. Questo metodo di cottura riduce significativamente il contenuto di olio rispetto alla frittura tradizionale, rendendole uno snack o contorno senza sensi di colpa. Provenienti da varie cucine, questi deliziosi chicchi dorati sono perfetti per ogni pasto. Goditeli al naturale o abbinali ai tuoi condimenti preferiti. Le Patate Fritte ad Aria portano l'equilibrio perfetto di sapore e salute sulla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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