insalata di patate

insalata di patate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 358 calories, 4.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
421.2
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
28.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
421.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.2 g 36%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.1%
4.5%
61.3%
Grassi: 253 cal (61.3%)
Proteine: 18 cal (4.5%)
Carboidrati: 141 cal (34.1%)

About insalata di patate

L'Insalata di Patate è un classico contorno amato in molte cucine di tutto il mondo. Fatta con patate lessate tenere, spesso presenta verdure croccanti a dadini come sedano e cipolla, il tutto unito da una cremosa salsa di maionese o yogurt. Originaria dalla Germania e popolarizzata negli Stati Uniti, questo piatto è perfetto per barbecue e picnic. Nonostante offra un delizioso mix di sapori e consistenze, fai attenzione al suo contenuto calorico dovuto alla salsa. Tuttavia, l'incorporazione di erbe fresche e l'utilizzo di salse più leggere possono aggiungere tocchi salutari a questo comfort food preferito. Goditi l'Insalata di Patate come delizioso accompagnamento a qualsiasi pasto!