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Puff di patate

Puff di patate

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorie
5.6
proteine
55.6
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 2.8 g
proteine 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.0%
5.3%
41.6%
Grassi: 174 cal (41.6%)
Proteine: 22 cal (5.3%)
Carboidrati: 222 cal (53.0%)

About Puff di patate

Il puff di patate è uno snack dorato e delizioso fatto con patate schiacciate mescolate con spezie aromatiche ed erbe. Provenienti da varie cucine, tra cui quella indiana e sudamericana, questi "puff" sono leggeri, croccanti e pieni di sapore. Spesso ripieni di ingredienti come piselli, formaggio o persino carne, offrono una croccantezza deliziosa ad ogni morso. Sebbene possano essere un po' indulgenti se fritti, le versioni cotte al forno offrono una variante più salutare, rendendoli perfetti per qualsiasi occasione. Goditi il puff di patate come gustoso antipasto o uno snack saporito che sazia le tue voglie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.