Empanada di patate

Empanada di patate

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
7.9
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

52.1%
8.7%
39.2%
Grassi: 142 cal (39.2%)
Proteine: 31 cal (8.7%)
Carboidrati: 189 cal (52.1%)

About Empanada di patate

La empanada di patate è un delizioso pasticcio ripieno di purea di patate saporita, condita con un tocco di cipolla e spezie, il tutto racchiuso in una crosta dorata e sottile. Proveniente dalla cucina latinoamericana, queste empanadas sono un amato comfort food, perfette per qualsiasi occasione. Offrono un boccone sostanzioso e appagante e, se cotte al forno anziché fritte, rappresentano un'alternativa più salutare, fornendo nutrienti essenziali dalle patate senza eccesso di calorie. Godile come snack, antipasto o un gustoso piatto principale e apprezzane gli autentici sapori della tradizione ad ogni morso!