Patate alla piastra

Patate alla piastra

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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173.5
calorie
3.9
proteine
41.0
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
173.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carboidrati Totali 41.0 g 14%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 1.9 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 977.9 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.0%
8.6%
1.5%
Grassi: 2 cal (1.5%)
Proteine: 15 cal (8.6%)
Carboidrati: 164 cal (90.0%)

About Patate alla piastra

Le Patate De La Plancha è un piatto vibrante proveniente dal cuore della cucina spagnola. Immagina patate perfettamente grigliate, condite con una miscela di spezie e colme di sapore. Ogni morso offre una croccantezza deliziosa all'esterno rimanendo morbido e arioso all'interno. Tradizionalmente servito con un filo d'olio d'oliva e una spolverata di erbe fresche, questo piatto celebra ingredienti genuini. Ricco di fibre e povero di calorie, Patate De La Plancha è un'indulgenza senza sensi di colpa. Perfetto come contorno o piatto principale, è un modo delizioso per gustare una versione salutare di un classico preferito!