Patate con curry di ceci neri

Patate con curry di ceci neri

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorie
9.4
proteine
37.7
carboidrati
5.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
235.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.7 g 7%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.9%
15.7%
21.4%
Grassi: 51 cal (21.4%)
Proteine: 37 cal (15.7%)
Carboidrati: 150 cal (62.9%)

About Patate con curry di ceci neri

La Patata con Curry di Ceci Neri è un piatto delizioso proveniente dalla ricca e saporita cucina dell'India. Questo curry sostanzioso presenta patate tenere stufate con i ceci neri ricchi di proteine, aromatizzate con una miscela di spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, è una scelta salutare che fornisce energia sostenuta e favorisce la digestione. La consistenza cremosa si bilancia perfettamente con i sapori terrosi, rendendolo un pasto confortante per qualsiasi momento della giornata. Servilo con riso o naan per un'esperienza soddisfacente e nutriente!