1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tortilla di patate
La Tortilla di Patate è un piatto classico spagnolo, noto per i suoi ingredienti semplici ma soddisfacenti. Realizzato con soli tre componenti principali: patate tenere, uova fresche e un tocco di olio d'oliva, questa delizia salata è sia salutare che appagante. Proveniente dalla Spagna, è uno dei piatti principali della cucina mediterranea, spesso gustato come tapa o pasto leggero. Con la sua base di patate robusta che fornisce fibre ed energia, la Tortilla di Patate dà una sensazione di indulgenza offrendo un equilibrio di nutrienti. Che sia servita calda o fredda, è un piatto delizioso e versatile che porta il gusto della cucina casalinga spagnola direttamente sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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