Insalata di patate piccante

Insalata di patate piccante

Salad

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
4.7
proteine
41.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.9%
6.5%
36.6%
Grassi: 106 cal (36.6%)
Proteine: 18 cal (6.5%)
Carboidrati: 164 cal (56.9%)

About Insalata di patate piccante

L'Insalata di Patate Piccante è un piatto vibrante pieno di sapore! Questa deliziosa insalata presenta patate tenere, perfettamente bollite mescolate con una miscela vivace di senape, peperoncino in polvere e erbe fresche. Originaria della cucina indiana, bilancia splendidamente spezie e acidità, rendendola un contorno perfetto o un pasto leggero. Ricca di vitamine e fibre dalle patate, questo piatto offre una croccantezza soddisfacente con un tocco piccante. Benché sia una scelta deliziosa, ricorda che il condimento può aggiungere calorie extra, quindi gustala con moderazione. Dà un tocco di spezia al tuo pasto con l'Insalata di Patate Piccante!