zuppa di patate

zuppa di patate

Soup

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (350 grams) contains 318 calories, 13.7 grams of protein, 16.4 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
225.7
calorie
9.7
proteine
21.3
carboidrati
11.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (248g)
Calorie
225.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.6 g 14%
Grassi Saturi 5.3 g 26%
Grassi Polinsaturi 1.1 g
Colesterolo 32.2 mg 10%
Sodio 771.3 mg 33%
Carboidrati Totali 21.3 g 7%
Fibra Alimentare 1.5 g 5%
Zuccheri 10.2 g
proteine 9.7 g 19%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 240.6 mg 18%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 572.9 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

37.3%
17.0%
45.7%
Grassi: 104 cal (45.7%)
Proteine: 38 cal (17.0%)
Carboidrati: 85 cal (37.3%)

About zuppa di patate

La Zuppa di Patate è un classico confortante, che mescola patate cremose, cipolle saporite e un brodo ricco in un abbraccio caldo per le tue papille gustative. Originaria dalle cucine rustiche di tutto il mondo, questo piatto sostanzioso viene spesso guarnito con bacon croccante, erba cipollina fresca, o un cucchiaio di panna acida per un sapore aggiuntivo. Ricca di fibre e vitamina C, la zuppa di patate può essere una scelta nutriente, specialmente se fatta con ingredienti freschi. Mentre la sua consistenza cremosa aggiunge un tocco di indulgenza, è possibile renderla più leggera utilizzando latte scremato o sostituendo con alternative a base vegetale. Immergiti in una ciotola di zuppa di patate e assapora il calore e la bontà!