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panino di patate

panino di patate

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
11.1
proteine
63.5
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.2%
11.6%
22.3%
Grassi: 85 cal (22.3%)
Proteine: 44 cal (11.6%)
Carboidrati: 254 cal (66.2%)

About panino di patate

Il Panino di Patate è una deliziosa rivisitazione di un classico confort food che unisce purè di patate cremoso, spezie pepate e erbe fresche, il tutto racchiuso tra due fette di pane robusto. Proveniente dalla cucina indiana, questa delizia salata è spesso apprezzata come un preferito street food, perfetto per qualsiasi momento della giornata. Ricco di nutrienti provenienti dalle patate e arricchito di sapore da ingredienti come peperoncini verdi e coriandolo, è un'opzione appagante ma indulgente. Sebbene sia un piacere che può tendere al lato ricco, rappresenta anche un ottimo modo per apprezzare la bontà salutare delle patate. Tuffati in questo goloso panino e vivi un assaggio di delizia culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.