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Insalata di patate con salsiccia

Insalata di patate con salsiccia

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
9.4
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.4 mg 9%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.5%
13.2%
37.3%
Grassi: 106 cal (37.3%)
Proteine: 37 cal (13.2%)
Carboidrati: 141 cal (49.5%)

About Insalata di patate con salsiccia

L'Insalata di Patate con Salsiccia è una variazione succulenta del piatto classico che unisce patate tenere e cremose con fette saporite di salsiccia. Originaria di varie cucine europee, questa prelibata insalata spesso include ingredienti come cipolle croccanti, mostarda pungente e erbe fresche, il tutto mescolato in una deliziosa salsa. Mentre le patate forniscono nutrienti essenziali e fibre, l'aggiunta di salsiccia aggiunge ricchezza e sapore, anche se può aumentare il contenuto calorico e di grassi. Goditi questo piatto accompagnamento soddisfacente alle grigliate, picnic o riunioni familiari, perfetto per chi ama un'insalata sostanziosa e deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.