Insalata di patate leggera

Insalata di patate leggera

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
4.8
proteine
31.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.4%
8.8%
32.7%
Grassi: 71 cal (32.7%)
Proteine: 19 cal (8.8%)
Carboidrati: 126 cal (58.4%)

About Insalata di patate leggera

L'Insalata di Patate Leggera è una rivisitazione rinfrescante del classico piatto comfort, realizzata con tenere patate cotte a vapore, verdure croccanti vibranti e una vinaigrette leggera e zesty. Proveniente da tavoli da picnic e raduni familiari, questa versione enfatizza ingredienti salutari, come erbe fresche e un tocco di senape acidula, per mantenerla saporita ma leggera. Con meno calorie e grassi ridotti, l'Insalata di Patate Leggera è ricca di fibre e nutrienti, rendendola il contorno perfetto per qualsiasi pasto. Gusta un'esperienza deliziosamente più leggera senza sacrificare il sapore!