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pancake di patate

pancake di patate

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
9.5
proteine
71.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.7%
7.7%
34.6%
Grassi: 171 cal (34.6%)
Proteine: 38 cal (7.7%)
Carboidrati: 285 cal (57.7%)

About pancake di patate

Il Pancake di Patate è una deliziosa rivisitazione di un classico preferito, fatto principalmente da patate grattugiate, cipolle e un pizzico di condimento. Originario dell'Europa orientale, questi croccanti snack sono cucinati alla perfezione dorata, offrendo un sapore salato che è semplicemente irresistibile. Ricchi di carboidrati, forniscono energia rapida ma possono essere ricchi di calorie quando fritti. Tuttavia, optando per un metodo di cottura più leggero, puoi gustare una versione più sana senza sacrificare il sapore. Sia che vengano serviti come contorno o spuntino, il Pancake di Patate è un'aggiunta saporita a qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.