Cipolla di patate al curry

Cipolla di patate al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
29.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.7%
7.6%
28.7%
Grassi: 53 cal (28.7%)
Proteine: 14 cal (7.6%)
Carboidrati: 117 cal (63.7%)

About Cipolla di patate al curry

Il Curry di Patate e Cipolle è un delizioso mix di patate tenere e cipolle aromatiche stufate in un ricco sugo speziato. Questo piatto sostanzioso proviene dalla cucina indiana, mettendo in mostra i vivaci sapori di cumino, curcuma e coriandolo fresco. Ricco di nutrienti essenziali, le patate forniscono potassio e fibre, mentre le cipolle contribuiscono con antiossidanti. Anche se deliziosamente confortante, è importante gustarlo con moderazione, specialmente se sei attento ai livelli di olio e spezie. Perfetto con riso o naan, il Curry di Patate e Cipolle è un pasto appagante che riscalda l'anima.