Masala di patate dosa

Masala di patate dosa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 206 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
242.4
calorie
4.7
proteine
41.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
242.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.6%
7.9%
22.4%
Grassi: 53 cal (22.4%)
Proteine: 18 cal (7.9%)
Carboidrati: 164 cal (69.6%)

About Masala di patate dosa

Il Dosa di Patate Masala è un delizioso e popolare piatto del sud dell'India fatto da una crespella croccante di riso fermentato e lenticchie ripiena di un ripieno di patate speziato. Originario delle regioni costiere dell'India, questo piatto combina splendidamente sapori di semi di senape, curcuma e foglie di curry, creando un'esperienza gustativa vibrante. Non solo è vegetariano, ma è anche senza glutine, rendendolo una scelta salutare per molti. Anche se il dosa in sé è poco calorico, il ripieno di patate fornisce carboidrati essenziali, donandoti energia per tutta la giornata. Goditelo con chutney di cocco e sambar per un pasto appagante che è sia indulgente che nutriente!