1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata di patate e porri
Il Pancake di Patate e Porro è un piatto croccante e delizioso che proviene dal cuore della cucina tradizionale. Realizzati con ingredienti semplici e salutari come patate grattugiate, porri teneri e un tocco di farina, questi pancake offrono un gusto confortante di casa. Ricchi di fibre e vitamine, i porri apportano una dolcezza sottile che si sposa perfettamente con il sapore terroso delle patate. Anche se di solito vengono fritti in padella per ottenere quella crosta dorata, usando un po' di olio d'oliva si possono rendere più salutari. Ideali come colazione salata o spuntino, i Pancake di Patate e Porro sono sicuri di soddisfare le tue voglie di qualcosa di delizioso e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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