1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 8.2 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 529.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gratin di patate
Gratin di patate è un piatto cremoso e indulgente che stratifica patate tagliate sottilmente con una ricca bontà di formaggio, tipicamente con Gruyère o cheddar. Originario dalla Francia, questo classico contorno viene cotto al forno a perfezione, creando una crosta dorata e frizzante che contrasta magnificamente con le patate morbide e saporite sottostanti. Sebbene sia indiscutibilmente delizioso, il ricco formaggio e la crema lo rendono un piacere decadente piuttosto che un cibo salutare. Tuttavia, puoi alleggerirlo utilizzando latticini a basso contenuto di grassi o aggiungendo verdure come spinaci o funghi. Perfetto per riunioni o una cena familiare accogliente, il Gratin di patate è sicuramente in grado di deliziare il tuo palato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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